Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grznma grznma • 23. decembra 2024 o 15:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Compiegne to Roupy | France

🥵😤

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,4 km
schedule Čas
01:17:23
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,3 km/h 56,7 km/h
Výkon 228 W 399 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 012 kcal
directions_bike Bicykel: Bianchi Aria Di2

directions_bike Posledné aktivity bikera

grznma grznma • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Attack Mode | Increase your FTP with Lidl-Trek

trending_up 17,6 km
schedule 00:42:59
landscape 492 m
grznma grznma • Včera o 17:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN Kalmar-Sweden 40km

trending_up 40,0 km
schedule 01:03:51
landscape 223 m
grznma grznma • Včera o 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 10 Minute Cooldown

trending_up 8,1 km
schedule 00:10:03
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Noyon->Ham Noyon->Ham open_in_new
19,83 km  0.1 %
 32:40
36,4 km/h
36,4 km/h 225 W 159 bpm 31:43
37,5 km/h
Crisolles climb Crisolles climb open_in_new
3,53 km  2.1 %
 07:16
29,1 km/h
29,1 km/h 233 W 158 bpm 07:12
29,4 km/h
Berlancourt hill Berlancourt hill open_in_new
2,47 km  1.5 %
 04:38
32,0 km/h
32,0 km/h 241 W 161 bpm 04:17
34,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up